Sonntag, 12. August 2007
12. August 2007
Vor nunmehr etwas mehr als einer Woche habe ich wieder mit dem Laufen begonnen. Der erste Lauf am Freitag vor einer Woche war natürlich der Schwerste ;-(
Aber mit mehreren Läufen in den Füßen und einem bestandenen Fitnesstest in der Duisburger Innenstadt beim Aktionstag, geht es schon viel besser. Und natürlich auch ein knapp gewonnener Sprint über 700 M auf einem fest montierten Rennrad gibt zusätzlichen Auftrieb.
Nun muß nur noch die Laufstrecke verlängert werden. Aktuell bin ich mit 6,8 Km gestartet. Aber der erste längere Lauf steht als nächstes auf dem Programm. Mal sehen, wie er gelingt.
Aber mit mehreren Läufen in den Füßen und einem bestandenen Fitnesstest in der Duisburger Innenstadt beim Aktionstag, geht es schon viel besser. Und natürlich auch ein knapp gewonnener Sprint über 700 M auf einem fest montierten Rennrad gibt zusätzlichen Auftrieb.
Nun muß nur noch die Laufstrecke verlängert werden. Aktuell bin ich mit 6,8 Km gestartet. Aber der erste längere Lauf steht als nächstes auf dem Programm. Mal sehen, wie er gelingt.
Kategorie Laufen |